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    シンプルなスキンケアを目指していた時に出会ったのが『宇津木式スキンケア』。長期戦になるだろうと思い経過報告ブログを立ち上げました。現在は、『宇津木式スキンケア』を進化させ『究極のシンプルスキンケア』を行っています。

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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~1ヶ月目:21日目




    2013年11月1日(金) 宇津木式スキンケア【経過記録】 1ヶ月目:21日目 



    今週はじめには、顎の乾燥がピークを迎えたんだけど、
    本日宇津木式スキンケアをはじめて、3週間経過。4週目に突入するところ。

    3週間、21日経過して・・・顎の乾燥が消えたーーーー!!!!

    嬉しい。嬉しすぎ。
    冬がくるのに。
    乾燥肌なのに。
    宇津木式スキンケアを信じているから、やってみようと思っているものの、鏡にうつる乾燥した肌を見るたびに
    「本当に大丈夫なのか?」と心配になってくる。

    だから、顎の乾燥がなくなったのは本当に嬉しい。


    21日目のお肌状態写真



    どうですか?乾燥してないですよね。
    ワセリンも塗ってない。

    乾燥っていうより、肌のターンオーバーだったのか。
    もうすぐお肌の周期にあたる28日。

    継続する力が湧いてきました。


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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~1ヶ月目:25日目




    2013年11月5日(火) 宇津木式スキンケア【経過記録】25日目 



    21日を迎えた時点で顎の乾燥が気にならなくなって、すごくテンションあがってました。
    他の顔の部分はどうかというと、次は頬の乾燥が気になる。

    ただ、これ面白いことに、ただ乾燥が気になるっていうよりか、
    元々そばかすが多いところ(シミかもしれないけど、ソバカスって思うようにしてる・・・)、
    が少し浮き上がってる感じ。

    もしや、顎と同じパターンで、ターンオーバーしているのか?
    楽観的に考えてみる。

    楽観的といわずとも、確かにきれいな肌の部分ではなく、ソバカスの多いところの肌が主に乾燥している。
    面白い。
    面白がっていられないけど、面白い。

    顎の乾燥は良くなったけど、頬の乾燥のほかには、おでこのぷつぷつ、
    なんと・・・まぶたの乾燥(こんなのはじめて!)、眉毛のところの乾燥、などが気になる。

    山あり谷あり。
    一部分ずつ綺麗になっていくのかな・・・
    期待するしかない。



    25日目のお肌状態写真




    顎は引き続き乾燥していない。
    頬を移したいんだけど、乾燥している様子までは写らなくて残念。
    カメラの性能がよく、反対にきれいな肌に見えてしまう・・・



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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~1ヶ月目終了:28日目




    2013年11月8日(金) 宇津木式スキンケア【経過記録】28日目 



    28日間経ちました。・・・嬉しい。
    4週間頑張りました。

    最初は顔全体の乾燥から、顎の乾燥悪化・・・どうなることかと思いましたが、
    この1ヶ月でとりあえず顎の乾燥がなくなり、顎の部分は綺麗なお肌へと変貌をとげました。


    28日目のお肌状態写真




    宇津木式スキンケアの「基礎化粧品を何もつけない」「石けんやクレンジング剤は基本的には使わない」に関しても守りました。
    宇津木式スキンケアでは、お化粧は「純石けんで落とす」というのがルール。
    お化粧しないのが、ベスト。
    でも、仕事なり、誰かと会うなり、全くしないっていうのはなかなか難しい。

    私は、石けんで落とせるミネラルファンデーションを使っている。
    ミネラルファンデなら、なんでも石けんでOKかと思ったら、クレンジング剤が必要なミネラルファンデもあるよう。
    私が使っているミネラルファンデは石けんで落とせるので安心。
    チークも同じブランドで石けんで落とせるものを使っている。

    まぁ、私自身・・・ミネラルファンデ落とすのだって、石けんほとんど使いませんが。
    一体ミネラルファンデが少し顔に残っていると、石けんを使うのと、どちらがダメージがあるのかと思うと、
    私としては、ミネラルファンデぐらいだったら石けんなんて使わなくっていいという、考え。
    (お肌に残るとNGな方もいらっしゃると思うのですが・・・)
    宇津木式スキンケアでは、使うなら純石鹸洗顔ですが、出来るだけ使わない方がよいですからね。


    いくら私みたいにずぼらだったとしても、まず宇津木式スキンケアを1ヶ月続けるためには、お化粧について考えなければいけない。
    全くお化粧をしないっていうのがそもそも難しい方は、まずは、続けらるような化粧品を揃えるのがポイント。
    ミネラルファンデは、普通のファンデよりもお安いので、この際はじめるといいかも。
    ミネラルファンデにカバー力は期待しないほうがいいですが・・・でも、石けんで落ちる化粧品なかなかないですからね。


    これから2ヶ月目に突入をしますが、今は頬の乾燥とおでこのプツプツが早く改善して欲しいと願っています。
    顎はこのまま美肌を保って欲しいです。

    経過報告まだまだ続けてまいります。



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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~2ヶ月目:33日目




    2013年11月13日(水) 宇津木式スキンケア【経過記録】 2ヶ月目:33日目 



    28日というお肌にとってのワンクールを過ぎ少し達成感。
    肌はなんとなく明るくなったような。
    ただ、冬なんでね。冬は肌が夏に比べて白くなるので、そのせいかなとも思う。

    宇津木式スキンケアをはじめて、一番初めは顎が乾燥して仕方なかった。
    そして、最初の1ヶ月間でなんとか顎の乾燥は収束を見せ始めた。

    次に乾燥が気になるのは瞼。
    瞼ってすごい意外。というか、瞼って乾燥するの・・・?って思った。
    よくよく考えたら、肌は薄い部分だし乾燥しやすいのか。

    瞼にはワセリン塗ってません。
    理由は、瞼だから乾燥があまり目立たないことと、乾燥がひどくなったと思ったら、赤くなってしまったから。
    それで、何も塗らないほうがいいだろうと、今のところ結論です。

    そして、1ヶ月目からちょくちょく書いている額ですが、こちらはぽつぽつがよくなりません~
    気になります。
    あと半月後に、大学のときの同窓生の集まりがあるので気にしてます・・・
    毎日会っている人だと気にしないものも、自分自身の若いころを知っていて久しぶりに会う人達にはなんだかええ格好したくなるもので。。。


    33日目お肌の状態写真





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    CMで話題のお湯で落とせる化粧下地 ~資生堂「フルメーク ウォッシャブル ベース」



    お湯で落とせる化粧下地「フルメーク ウォッシャブル ベース」


    最近、蒼井優がCMにでている商品。
    資生堂から出ているお湯で落とせる化粧下地「フルメーク ウォッシャブル ベース」。


    資生堂 フルメーク ウォッシャブル ベース 35g ¥836 送料無料


    このCM見たとき、「おっ!」と思った。
    お湯で落とせる、がついにここまで来てくれたか~、と。

    宇津木式スキンケアを行っているものにとっては、普段の化粧は頭を悩ませる。
    基本的には、石けんで落とせるミネラルファンデーションを普段使っていて化粧そのものには満足している。
    しかし、「ここぞ!」というときや、きちんと感を出すためにファンデーションをしたい、した方がいい場面がある。

    そんな時には、こちらの資生堂の化粧下地「フルメーク ウォッシャブル ベース」はとっても有難い!と、と飛びついた。


    ミネラルファンデでさえ、”お湯で落とせる”とまで謳っている商品を見かけたことがない。


    実際、ミネラルファンデでも極力お湯洗顔を行っている。
    宇津木式スキンケアの書籍 「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません― では、多少のお化粧は新陳代謝でとれる。と記載があった。

    そのくらい、肌のこと信じよう、と。


    ミネラルファンデさえもお湯で落ちるといわれてないのに、お湯で落ちる化粧下地本当だろうか。
    反面、半信半疑でもある。

    早速、資生堂のフルメーク ウォッシャブル ベース使ってみた。



    資生堂「フルメーク ウォッシャブル ベース」の使用感


    フルメーク ウォッシャブル ベースを肌にのせる。
    あまり伸びはよくない。

    そして、しばらく使っていなかった、リキッドファンデーションを肌にのせる。
    ファンデーションを肌にのせた時点で、罪悪感。顔が呼吸できてないような・・・
    しばらくぶりに使うと、リキッドファンデってがっちりお肌に蓋してるんだな、と実感。


    使用感としては、少し匂いが気になる。
    化粧品のにおいなんてこんなもんかな。

    化粧水や乳液などのスキンケアをしていないまっさらな肌の上に塗るので、さすがに化粧ノリは良くない。
    乾燥が目立つ。

    でも、宇津木式スキンケアをしている最中にケミカルファンデーションを使用するのであれば化粧下地は必須。


    そして、
    フルメーク ウォッシャブル ベースに期待するのは、落とす場面。

    1日中そのままで過ごし、夜にぬるま湯で落としてみた。






    落ちてるのか?・・・・落ちたかも。

    そんな感じ。肌に少し残ってなくもないけど、8割がた落ちたよう。
    私の顔は、見た目上すっぴん。


    念のため、コットンを水にぬらして摩擦を起こさないようパタパタしてみる。
    うっすらファンデーションがコットンにつく。


    見た目は落ちていたが、私の使ったリキッドファンデ(ジバンシィ)の場合、ぬるま湯洗顔後も少し残る。
    思った以上にしっかりとぬるま湯洗顔したほうが良さそう。
    お風呂に入れば問題ない程度。


    お風呂に入らず、洗顔のみで落とすときは、最後に水で軽くパッティングは必要かも。
    価格も800円台とお手頃なので、お食事会など今日はお化粧したい。
    という日には、お湯で落とせるフルメーク ウォッシャブル ベースの出番があるかもしれない。

    しかしながら、乾燥でノリの悪さはとても気になるため、フルメーク ウォッシャブル ベースを塗る前の段階に、何か考える必要がありそう。


    やはり、乾燥した肌の上にファンデーションを塗った状態では、接近戦には辛く積極的には使いにくい。




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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~2ヶ月目:35日目




    2013年11月15日(金) 宇津木式スキンケア【経過記録】 2ヶ月目:35日目 



    1ヶ月と1週間が経過。
    最初は乾燥で肌に違和感を覚えていたけれど、今はほとんど違和感なく過ごすことが出来る。
    顎のお肌は一度は乾燥がなくなり綺麗になったものの、今は少し肌荒れしている状態に戻ってきてしまった。
    戻るという表現は違うかもしれない、乾燥ではないのだから・・・


    35日目のお肌状態写真




    洗顔を行うときは最近は、洗面器に顔を入れている。
    最初は本に書いてあったとおり、両手で水をすくって・・・とやっていたのだが、
    どうしても顔に手があたってしまうし、水はじゃばじゃば使うし・・・やりにくさを感じていた。
    とっても格好悪いけど、大きく息を吸ってから洗面器に顔を思いっきりいれて(突っ込む)
    鼻からぶくぶくと息を吐き出しながら前後・左右にゆすっている。

    これで洗顔ストレスが激減したので、快適。
    水が冷たすぎると、顔を突っ込んだに「ひっ!」となり、鼻から水を吸いかねないのでご用心。


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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~2ヶ月目:39日目




    2013年11月19日(火) 宇津木式スキンケア【経過記録】 2ヶ月目:39日目 



    1日の中でお肌の状態が一番良いのは、寝起き。
    洗顔をしたくないくらいで、洗顔をしたあとはきれいさっぱり脂が流されるようで乾燥してしまいがち。

    いっつもお風呂のあとは乾燥がひどい。
    今日は朝風呂あがりの顎の乾燥がひどかった。さすがにワセリン塗りました。
    その後出かける予定だったので、ワセリンをひと塗りで大丈夫か・・・?
    と心配しましたが問題なし。ワセリンすごすぎ。

    そのお風呂あがりの写真がこちら

    39日目お肌の状態写真


    ひどすぎる・・・!


    朝シャン・朝風呂は出来るだけ避けたい。
    シャワーだけならそんなに乾燥しないんですけどね。
    長湯のあとは乾燥ハンパないので、その後は外出したくなくなる。

    夜は乾燥してても、見苦しくなければそのまま放置で就寝。朝起きれば、乾燥していた部分も見事に回復。
    なので、お風呂は夜。


    こんな肌がめくれ上がった状態でも目立たなくさせてさしまうワセリンの保護力に感動していたところ、
    ふと唇の乾燥には市販のリップクリームを使い続けていたことに気がついた。
    ワセリンリップクリーム、昔使ったことがあるが、固くて伸びず保湿力もあんまりだった。



    ヴァセリン ペトロリュームジェリー リップA レギュラー10g

    アマゾンの評価は高い。
    レビューをみて思う。
    そうそう、唇に直接つけると段々臭いがするようになってきて、手でつけないといけなくなるのが難点。

    ということは、今使用しているチューブ型ワセリンを手にとって唇に使用するのと変わりない。


    リップ用だから、サイズが小さいのは嬉しい。
    ただ、原料に香料も入ってる。ということで、ワセリンリップクリームはリピートに至らず。
    結果、余計なものが何も入っていない白色ワセリンチューブを唇にも使用するのが一番良いという結論。



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    宇津木式スキンケア【経過記録】 ~2ヶ月目:42日目




    2013年11月22日(金) 宇津木式スキンケア【経過記録】 2ヶ月目:42日目 



    1ヶ月と2週間が経過。
    今週は乾燥注意報が発令されるほど、乾燥しておりお肌にとっては辛い状態に。

    顔全体は相変わらず乾燥しているが、ワセリンが必要なほどではなく、仕事中もワセリンを塗らないで乗り越えることが出来た。
    顔の中でも乾燥がひどいのは、やはり瞼、そして眉あたりである。


    額のぽつぽつ?ぷつぷつ?は影を潜めない。
    スマホのカメラ機能、画質が良いおかげで綺麗な肌に写りがちなのだが、実際はそうでもない。
    そこで、とっても近寄って写真を撮ってみた。


    42日目お肌の状態写真



    恥ずかしながら、お肌の荒れ模様がわかる写真がとれた。撮れたことは嬉しい・・・が、素直に喜べない。
    当たり前か。
    56日目のお肌の2ヶ月目、2クール終了にはよくなっていることを期待しつつ。



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